Biergop Ganz géi biergop: Dir kënnt op enger héijer Plaz zwee Stécker zesummen setzen, mat béiden Hänn zesummen erof drécken, d'Kraaft vun den ieweschte Gliedmaart benotzen fir de Kierper erop ze dreiwen, a fillt datt den Drock op d'Been staark reduzéiert gëtt. Wann Dir géi Steigungen eropgeet, kann et immens entlaaschten ...
Liest méi